Masturbatie / Onanisme

Masturbatie verwijst naar zelfbevrediging, dus de seksuele stimulatie van de eigen genitaliën of andere seksueel gevoelige lichaamsdelen door de persoon zelf. De term onanisme wordt soms als synoniem gebruikt, al is die tegenwoordig wat ouderwets. Masturbatie is een veelvoorkomende vorm van seksuele activiteit en kan alleen of samen met een andere persoon plaatsvinden.

Afhankelijk van de situatie kan masturbatie puur op jezelf gericht zijn, maar ook deel uitmaken van seks met een partner, petting of safer-sekspraktijken. Als seksspeeltjes of hulpmiddelen worden gebruikt, is aandacht voor hygiëne en materiaalgeschiktheid belangrijk. Bij pijn, letsel of twijfel is het verstandig de techniek aan te passen of te stoppen.