Masturbatie

Masturbatie, ook zelfbevrediging genoemd, is de seksuele stimulatie van de eigen geslachtsorganen of andere erogene zones om opwinding en meestal een orgasme te bereiken. Het is een normale vorm van seksuele activiteit en kan alleen worden beoefend of, met instemming van alle betrokkenen, in wederzijds spel met een andere persoon.

Masturbatie is doorgaans veilig en kan bijdragen aan ontspanning, lichaamsbewustzijn en het verkennen van de eigen seksualiteit. Hygiëne en een zachte omgang met gevoelige lichaamsdelen zijn belangrijk. Als hulpmiddelen worden gebruikt, moeten die schoon, lichaamsveilig en geschikt voor het beoogde gebruik zijn. Bij pijn, irritatie of letsel moet de handeling worden gestopt.