Aftercare / Nachbetreuung

Aftercare bezeichnet die Zeit und die Maßnahmen nach einer BDSM-Session, in denen sich die Beteiligten körperlich und emotional wieder stabilisieren. Dazu kann zum Beispiel gehören: Ruhe, Kuscheln, Wasser, Decken, ein ruhiges Gespräch, körperliche Versorgung oder einfach gemeinsame Nähe. Aftercare ist ein wichtiger Teil von verantwortungsbewusstem BDSM, weil eine intensive Szene nicht nur körperlich, sondern auch psychisch anstrengend sein kann.

Besonders die submissive oder bottomende Person kann nach einer Session ein starkes Bedürfnis nach Sicherheit, Orientierung und Beruhigung haben. Auch die dominante Person kann Nachsorge brauchen, denn intensive Rollen, Verantwortung und Anspannung können ebenfalls nachwirken. Guter BDSM berücksichtigt deshalb nicht nur die Session selbst, sondern auch das, was danach kommt. Aftercare sollte vorher besprochen werden, damit alle wissen, was sie im Anschluss brauchen und erwarten können.