Ademreductie

Ademreductie is een extreme en zeer risicovolle vorm van ademcontrole. Daarbij wordt de ademhaling van een passieve persoon bewust beperkt of tijdelijk onderbroken om de opwinding te vergroten. Dit is geen onschuldige praktijk en kan zeer snel leiden tot bewusteloosheid, blijvende schade of overlijden.

De beschreven combinatie van benauwdheid, controleverlies en paniek wordt door sommigen als opwindend ervaren, maar maakt de praktijk juist extra gevaarlijk. Ook kleine fouten kunnen ernstige gevolgen hebben. Ademreductie is daarom niet geschikt voor onervaren mensen en moet niet worden gebagatelliseerd. Als de term wordt gebruikt, dan alleen met een duidelijke waarschuwing voor het levensgevaar.