Tantra

El tantra es una tradición espiritual procedente de corrientes religiosas y filosóficas de la India, que incluye en distintas formas prácticas meditativas y corporales. En el uso occidental popular, el término suele asociarse con la sexualidad, la atención plena y una percepción corporal más intensa. Normalmente se trata de percepción consciente, respiración, contacto y conexión entre cuerpo y mente.

En contextos eróticos o sexuales, el tantra suele centrarse en prácticas lentas, conscientes y no orientadas al rendimiento, como el masaje, la respiración, la meditación o elementos rituales. Es importante que estas prácticas se realicen solo con consentimiento, respeto y sin presión por el rendimiento. El tantra no es simplemente un “arte del amor” en el sentido de un estilo sexual sencillo, sino un término complejo con trasfondo cultural y espiritual.