Tantra

Il tantra è una tradizione spirituale originata nelle correnti religiose e filosofiche indiane, che in forme diverse comprende anche pratiche meditative e corporee. Nell’uso occidentale comune, il termine è spesso associato alla sessualità, alla consapevolezza e a una percezione corporea più intensa. In genere si tratta di percezione consapevole, respirazione, tocco e connessione tra corpo e mente.

Nel contesto erotico o sessuale, il tantra si concentra spesso su pratiche lente, attente e non orientate alla performance, come massaggi, esercizi di respirazione, meditazione o elementi rituali. È importante che tali pratiche avvengano solo con consenso, rispetto e senza pressione prestazionale. Il tantra non è semplicemente una “arte dell’amore” nel senso di uno stile sessuale basilare, ma un termine complesso con radici culturali e spirituali.