TENS

TENS es la abreviatura de estimulación eléctrica nerviosa transcutánea. Consiste en aplicar impulsos eléctricos al cuerpo mediante electrodos colocados sobre la piel. En medicina, la TENS se utiliza para aliviar el dolor; en el BDSM también puede emplearse como forma de estimulación eléctrica.

Esta práctica debe abordarse con mucha precaución y con conocimientos sólidos. Las personas con marcapasos, dispositivos médicos implantados, enfermedades cardiovasculares, epilepsia u otros riesgos para la salud no deberían usar TENS sin consejo médico. Solo deben utilizarse dispositivos adecuados y certificados, y los electrodos no deben colocarse cerca del corazón, el cuello ni otras zonas sensibles. Hay que detenerse de inmediato si aparecen dolor, irritación cutánea o problemas circulatorios.