TENS

TENS ist die Abkürzung für Transkutane Elektrische Nervenstimulation. Dabei werden über auf der Haut angebrachte Elektroden elektrische Impulse an den Körper abgegeben. Medizinisch wird TENS zur Schmerzlinderung eingesetzt; im BDSM-Kontext kann es als Form der elektrischen Stimulation verwendet werden.

Diese Praxis ist nur mit großer Vorsicht und fundiertem Wissen anzuraten. Menschen mit Herzschrittmachern, implantierten medizinischen Geräten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie oder anderen gesundheitlichen Risiken sollten TENS nicht ohne ärztliche Rücksprache einsetzen. Es dürfen nur geeignete, geprüfte Geräte verwendet werden, und die Elektroden gehören nicht in die Nähe von Herz, Hals oder empfindlichen Körperregionen. Bei Schmerzen, Hautreizungen oder Kreislaufproblemen ist sofort abzubrechen.